Seda Rodop ile Alma Verme Dengesi Çalışması online 1.Hafta
19 Mayıs – 18:30 – 21:00
| Tüm ilişkilerde en çok zorlandığımız yerlerden biri: alma–verme dengesi. Bazen çok veririz… Bazen alamayız… Bazen de aldığımızı bile hissedemeyiz. Çünkü mesele sadece ilişki değildir. Mesele, içimizdeki parçalarla kurduğumuz ilişkidir. İçsel parçalar perspektifinde denge, dışarıda değil, içeride başlar. Kendi duygularıyla temas edemeyen, ihtiyaçlarını hissedemeyen, sınır koyamayan bir yapı içinde… vermek bir hayatta kalma stratejisine, almak ise zorlayıcı bir deneyime dönüşebilir. Bu eğitimde, alma–verme dengesini sadece zihinsel olarak değil, içsel temas üzerinden deneyimleyeceğiz. İçsel parçalarla temas Travmatize parça, hayatta kalma parçası ve sağlıklı parça ayrımı “Verme” ve “alma”nın içsel karşılıkları Sınır koyabilme ve ihtiyaçla temas Bu çalışma, Identity-Oriented Psychotrauma Theory (IoPT) yaklaşımından ilham alır. Ancak odağımız her zaman sistem değil, öznenin içsel gerçekliğidir. Çünkü: Ben olmadan biz olmaz. Bu alan, sadece öğrenmek için değil, kendinle gerçek bir temas kurmak için. |